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基本上媽咪的這道炒飯
每一週都會出現在餐桌上一次
而且通常都是週日晚餐出現



因為週末玩了兩天後
晚上沒力氣準備三菜一湯
然而又要替爹地準備隔天的便當
所以炒飯就成了媽咪的最佳首選

這道媽咪亂弄的七彩炒飯
顏色看起來很鮮豔
味道吃起來也意外的可口耶

來看看媽咪是怎麼做的吧
七彩的主要組合有

白色:米飯
紅色:火腿 or 香腸 or 熱狗皆可
綠色:豌豆 or 青江菜 or 四季豆
橘色:紅蘿蔔
黃色:雞蛋 or 玉米
咖啡色:洋蔥末炒熟至咖啡色
黑色:黑胡椒 or 不小心糙揮搭的各種配料

通常為了小朋友食用方便
媽咪會把所有配料都切小小的
反正什麼都切成丁就對了
特別是紅蘿蔔
媽咪都切成快變成末了

炒飯方法跟一般蛋炒飯差不多吧
我是先把蛋炒熟後另外放
然後重新起油鍋炒洋蔥末
帶洋蔥末炒至咖啡色後
一一加入剩餘的配料番炒
調味後放入白飯快速番炒
加入熟蛋繼續炒
最後可以淋一點醬油調色
然後起鍋



(一整鍋炒完就是醬子啦,你們看,真的有糙揮搭的火腿說)

由於小朋友不敢吃辣
所以黑胡椒媽咪就沒有放(熊熊少了個黑色元素)
還好取而代之的真的是燒焦的火腿或是鍋粑
不要太黑的話吃起來還是粉香的

以上私房飯
給大家參考囉
yummy yummy~~~
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    沈小虔 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()